那么,我们究竟该如何面对这款麦片产品呢?别纠结了,我们来分情况做个总结陈词:如果你早餐吃的是油条、油饼、肥肉包子、薄脆煎饼、甜面包、蛋糕、汉堡、热狗之类,那么香甜麦片作为早餐主食更有利健康;如果你把它当成饥饿时的零食替代饼干和巧克力,那也是合理的选择。但是,如果你用它来替代整粒燕麦来控制血糖,或者想用它来作为低热量减肥食品,那就只是美好的想象了。