现在秋天一天比一天浓,又是吃糖炒栗子的好时节了。栗子素有“干果之王”的美誉,中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效。但网上有传言,说栗子的热量...[详细]
健康养生 2016-10-27
每当谈到养生方法的时候,我们总要为先人的智慧惊叹,其实生活中普通的一件小事都能成为延年益寿的条件之一。一般女性年过40,皮肤开始变黑,嗓门变粗,腰围增加...[详细]
健康养生 2016-10-27
不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。不急于饮茶茶中大量鞣酸可与...[详细]
健康养生 2016-10-27
10月20日是一年一度的“世界骨质疏松日”。专家提醒,防治骨质疏松,通过摄入天然的富含钙、磷、铁、锌等矿物质和维生素d的食物更佳,不宜偏食或单纯迷信保健品...[详细]
健康养生 2016-10-27
2016年5月25日凌晨,钱钟书的夫人、一代文学大师杨绛先生在北京逝世,享年105岁。这位传奇女子的养生之道也一直被人津津乐道。 黑木耳猪骨汤是长寿汤? 杨绛1911年7月17日生于北京,这位优雅、博...[详细]
健康养生 2016-06-03
功能介绍南京市第一医院,又名南京医科大学附属南京医院、南京市心血管病医院,创办于1936年。美国牙周病学会的研究成果显示,有牙龈疾病的人患上心脏病的可能性...[详细]
健康养生 2016-06-03
睡眠障碍者, 10种办法让你睡得好!...[详细]
健康养生 2016-06-03
不管在什么场合听到“癌症”两个字,大部分人心里都会咯噔一下。在癌症越来越普遍的如今,所有人都痛恨癌症这个恶果,却不知道它的形成远非一朝一夕。。...[详细]
健康养生 2016-06-03
[小厨上菜]是黄小厨微信公众平台(huangxiaochu921)中很受大家喜爱的一档节目,自开始以来,陆续收到很多小厨们寄来的独家秘制食谱,美丽又美味。大家一...[详细]
健康养生 2016-06-03
路老膏方最近很火,据说是补气血,调脾胃的养生佳品!不论是年轻的,还是年老的,都说这路老膏方非常好。但也有一些人说路老膏方作用并没有那么大,不一定是正宗...[详细]
健康养生 2016-06-03
现在我们的生活质量很高的,所以我们能吃到很多有营养的食物的,但是可能就是因为我们的营养比较丰富了,所以很多人都是有脂肪肝的问题。那么,我们日常如何预防...[详细]
健康养生 2016-06-03
她就是我国著名的中医周围血管病专家、国家级名老中医陈淑长教授。她说,养花和养人是相通的,活血补血、避免寒凉、充分活动、气血通畅,就像是养花所需的阳光、...[详细]
健康养生 2016-06-03
简单食物增强抵抗力-食物,抵抗力...[详细]
健康养生 2016-06-03