男人想要长寿应该做些什么呢?根据调查男人的平均寿命比女人短，是什么造成这种情况的呢?不正确的生活习惯导致男人身体健康状况越来越差，下面小编教大家一些健康小常识，帮助男人活得更长寿。
拥有肌肉更长寿
肌肉享有“生命发动机”的称号。美国文刊登了几个不为人知的秘密：比如，人体肌肉组织占人体体重的35%~40%。
成年人拥有的骨骼肌大约有650块。即使没有太多的活动，肌肉消耗的热量也比脂肪消耗的热量多。
另外，根据测量标准的不同，人体任何一块肌肉都可能摘得“最强肌肉”的桂冠。
比如，小腿是人体力量最强的肌肉，嚼肌(也称颚肌)是承受最大压力的肌肉，臀大肌则是人体体积最大的肌肉。
