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秋季食疗养生须知大白菜这么吃营养还美味

   来源:网络整理    更新时间:2016-10-27 12:08

导读:眼下大白菜开始上市,家家餐桌上开始了有了白菜的身影,想想我小时最不喜欢吃的就是白菜,后来和老公结婚,他做的白菜非常好吃,清炒、醋溜、乱炖让我彻底喜爱上了白菜。要是正值减肥的你,可要学学这白菜的做法啊,减肥还不亏胃。

秋季食疗养生须知大白菜这么吃营养还美味

秋季食疗养生须知大白菜这么吃营养还美味

白菜炖豆腐

用料:豆腐500克、白菜500克、盐、葱、姜、蒜、生抽少许、花椒少许

做法:

1、白菜洗净用手掰成片,我觉得用手撕的要比刀切的好吃

2、锅中烧热油,放入少许花椒、葱姜蒜炒香

3、放入白菜煸炒至白菜变软,放入适量的水,水不用太多,白菜会出大量的水

4、放入盐、生抽大火煮一会,放入豆腐继续煮开,转小火煮熟即可



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